+385 95 730 4379 info@antiage.hr

Ayurveda

Ayurveda se smatra prvim medicinskim sustavom koji njeguje individualni pristup. Prema nekim izvorima stara je 5000 godina i majka je svim tradicionalnim i modernim medicinskim znanostima.

Što je Antiage?

Antiage je koncept baziran na grani Ayurvede, koja se zove Rasayana, pomlađivanje. To je skup terapija koje se primjenjuju nakon ili tokom ayurvedske detoksikacije Panchakarme u svrhu vraćanja vitalnosti pojedinih organa ili cjelokupnog organizma.
Antiage.hr je mjesto gdje ćete naći korisne savjete, ali i aktualna događanja, konzultacije i terapije.  

Pomlađivanje

Rasayane su biljke i pripravci za koje se tvrdi da potpomažu fizičko i mentalno zdravlje, podržavaju obrambeni mehanizam organizma i produljuju životni vijek.
Adaptogeni se u ayurvedi nazivaju rasayane.

Detoksikacija

Panchakarma je individualni detoksikacijski program pomlađivanja tijela i duha. Jedinstven proces potvrđen brojnim kliničkim studijama koji se sastoji od serije procedura i terapija, posebnih masaža, dubokog opuštanja i prilagođene prehrane.

Konzultacije

Kroz ayurvedske konzultacije utvrdit ćemo vašu osobnu konstituciju, prepoznati vaše zdravstveno stanje, stanje probave i disbalansa ako postoji. Utvrditi tegobe koje vas muče i kako ih regulirati. Pronaći vašu idealnu prehranu koja je osnova dobrog zdravlja i preporučiti terapiju ako je potrebna.

Kroz najstariji holistički pristup zdravlju, zdravom i pravilnom načinu životnog stila omogućavamo pronalazak individualnog put ka balansiranom i ispunjenom životu.

Ayurveda nije samo preventiva, ayurveda nije samo liječenje, ayurveda je stil života i harmonija suživota s prirodom.

Nebojsa-Radenovic_ayurveda_consultant

Upoznajte nas

Ayurvedski praktičar, magistrirao fitofarmaciju s dijetoterapijom, na Farmaceutsko-biokemijskom fakultetu, Sveučilišta u Zagrebu. Specijalizirao s temom “Odabrane biljne vrste tradicionalne indijske medicine – ayurvede s adaptogenim svojstvima”. Na Maharishi University, Iowa u 2012. završio studije za ayurvedskoj savjetnika, a stručnu praksu odradio u Indiji, AVN Arogya Hospital, Madurai tokom 2013. godine.
Od 2013. jedan puta godišnje po mjesec dana provodi u AVN Arogya Hospital na stručnom usavršavanju. Surađuje s SDM Institutom of Ayurveda & Hospital, Udupi, India i aktivno drži predavanja u Hrvatskoj i regiji s raznim temama iz ayurvede. Od 2015 g. u Istri, 2 puta godišnje (proljeće i jesen), sa kolegom Brankom Markovićem vodi ayurvedsku kliniku za detoksikaciju www.detoxistria.com

Tipovi prema Ayurvedi

Prema izvornim tekstovima, Vedama, ayurveda je proizvod prirode. Cjelokupni živi svijet po ayurvedi se razvija iz triju sila prirode, u sanskrtu se one nazivaju gune. To su sattva (čistoća, svjetlost, smirenost), rajas (stras, želja, poriv) i tamas (inertnost, tama, neznanje). Svatko u sebi posjeduje ove tri sile u različitim omjerima, a one svojim ispreplitanjem odražavaju ponašanje koje je u skladu s njihovim omjerima.

N

sattva

čistoća, svjetlost, smirenost

N

rajas

stras, želja, poriv

N

tamas

inertnost, tama, neznanje

Dosha test

U ayurvedi imamo tri energije koje kontroliraju procese u organizmu: vata, pitta i kapha.

Provjerite koji ste konstitucijski tip prema ayurvedi

Omjer guna u živom svijetu određuje i omjer pet prirodnih elemenata, to su zrak, prostor, vatra, voda i zemlja

Ayurveda tipovi

Gune svojim djelovanjem u svakom živom biću stvaraju tri energije koje kontroliraju procese u organizmu. Te se tri energije na sanskrtu nazivaju vata, pitta i kapha i kod svake su osobe u različitom odnosu, a njihova je idealna formula ravnoteže individualna, te je upravo stoga ayurveda tradicionalna medicina s individualnim pristupom.

Vata

Energija vate je kombinacija elemenata zraka i prostora, obilježavaju je čula dodira i sluha. U organizmu je zadužena za protok – npr., za cirkulaciju, limfu, tjelesne tekućine, informacije. Vata osobine su suho, lagano, hladno, brzo, uvijek u pokretu, suptilno/inteligentno, grubo…

Pitta

Pitta je sinergija elemenata vatre i vode, njena su osjetila vid i okus te je zadužena za transformaciju, npr., za metabolizam, hormone, enzime. Pitta osobine su lagana zauljena, vruća, oštra, kisela, opora, fluidna, vodena…

Kapha

Kapha je spoj elemenata vode i zemlje, u kojem dominiraju osjetila okusa i mirisa i kaphu čine tjelesne tekućine i ona je stvaralac je čvrstih dijelova, npr., mišića, organa, kostiju. Kapha osobine su zauljena, masna, teška, hladna, spora, stabilna, inteligentna, vesela, nezainteresirana…

Sinergijsko i uravnoteženo djelovanje ovih triju energija u organizmu, upravlja životnim procesima i preduvjet je za očuvanje zdravlja. Ayurvedska medicina promatra utjecaj ljekovitog bilja na živi organizam kroz vraćanje ravnoteže organizmu, preko djelovanja biljke.

U ayurvedi se mehanizam djelovanja biljaka objašnjava kroz okus i metabolički učinak energije (skr. rasa i virya), npr., okusi gorkog, slatkog, slanog, kiselog, ljutog i trpkog/oporog metabolički se mijenjaju u probavnom sustavu. Tada nastaje i konačno djelovanje biljke (skr. vipaka), a ono u svojoj osnovi predstavlja energetski učinak biljke, tj. grije, odnosno potiče zagrijavanje ili pak hladi organizam.

Te dvije različite, vrlo pojednostavljeno opisane, energetske kvalitete ljekovitog bilja ili hrane osnova su ayurvedske medicine. Nešto slično javlja se i u drugim tradicionalnim sustavima, npr., u tradicionalnoj kineskoj medicini i njenom modelu yin i yang.

Ayurveda je prema nekim izvorima stara i više od 5000 godina. Spominje se u najstarijim poznatim tekstovima, Vedama, koji su se tisućljećima prenosili usmeno, a u pisanom su obliku prvi put zabilježeni između 5. i 6. stoljeća prije Krista. Ona je baza svim poznatim medicinama...zapadnoj, kineskoj, tibetanskoj, indijskoj, grčkoj, egipatskoj.

Njezina uporaba je najraširenija na Indijskom poluotoku, ali danas je njena popularnost i na Zapadu sve veća. To se može povezati s porastom popularnosti tradicionalnih vrsta liječenja, poput yoge kao načina rekreacije, ali i s objavom rezultata novijih znanstvenih istraživanja od koja potvrđuju učinkovitost pojedinih ayurvedskih pripravaka.

Kontaktirajte nas

Lokacija

Podolje 34
10 000 Zagreb

Naručite savjetovanje

Javite nam se za online ili u živo konzultacije 

Kontakt

+385 95 730 43 79

Zaštita privatnosti

13 + 7 =