Tretmani mršavljenja

U Centru Bella imamo individualan pristup svakom klijentu. Za mršavljenje nema univerzalne formule, svi smo različiti, tako da i dijete i tretmane prilagođavamo na razini pojedinca.

Dobiti ćete generalne upute za što bolje, brže i dugotrajnije efekte tretmana vakuumskom kavitacijom, nekirurškom liposukcijom, i radiofrekvencijom (RF) kojih se potrebno pridržavati 2-3 dana nakon terapije. Na njih treba gledati kao smjernice, a svako će pronaći sebe u skladu sa svojim osobinama. Uz pridržavanja ovih prehrambenih uputa, bilo bi dobro kad bi se povećala fizička aktivnost, gdje Vam možemo pomoći s vježbanjem na vibroploči u Centru Bella. Isto tako važno je smanjiti ili barem kontrolirati stres kao jedan od najvećih negativnih faktora.

IPL tretmani tijela

IPL tretmani tijela

Leave review
Za tretmane pomlađivanja lica i tijela koristimo IPL Prestige aparat. Treti...
Read More
Uklanjanje strija

Uklanjanje strija

Leave review
Uklanjanje strija vrši se u kombinaciji nekoliko različitih terapija koje o...
Read More
Anticelulitni tretmani

Anticelulitni tretmani

Leave review
U Centru Bella za anticelulitne tretmane koristi se više aktivnih terapija ...
Read More

Nakon tretmana kavitacije i RF-a potrebno je unositi tekućine više nego uobičajeno, barem 1-2 l vode dnevno, uz kombinaciju nezaslađenih detoks čajeva (kopriva, kamilica, komorač, maslina, đumbir, zeleni…). Tekućinu uzimati polako, u malim količinama (do 2 dcl) i što češće. Zbog stimulacije bolje probave tekućinu treba biti topla (ili iz termosa), nikako hladnu, s ledom ili iz frižidera.

Poznato je da gorki, ljuti i opori okusi pospješuju cirkulaciju, ubrzavaju metabolizam i dokazano pospješuju eliminiranje masnih naslaga i viška tekućine u tijelu. U prehrani isto tako koristiti što više prirodnih diuretika koji pospješuju brže čišćenje organizma, npr. kopriva, celer, đumbir, peršin, cikla, što više zelenog lisnatog povrća.  Najvažniji vitamini za smanjenje težine su vitamin B i vitamin C, kao i mineral cink. Fizička aktivnost – trčanje, plivanje, aerobik, ples, brzo hodanje poželjna je barem 2x tjedno.


Mi u Centru Bella vjerujemo, a što je i dokazano brojnim znanstvenim studijama, da unos hrane sa što manjim GI – glikemijskim indeksom (mjerilo vrijednost ugljikohidrate prema utjecaju na razinu glukoze u krvi) doprinosi kako smanjenju masnih naslaga, tako i doprinosi cjelokupnom zdravlju organizma, posebno kod srčanih bolesti i bolesti krvožilnog sustava, dijabetesa tipa II, balansu hormona…

Isto tako važno je da se ničega ne “odričemo” radikalno, brzo i potpuno. Ako imate iste prehrambene navike godinama, pokušajte ih polako reducirati, smanjiti unos loših namirnica, povećati onih dobrih, s ciljem da ovaj omjer u potpunosti i postepeno okrenete u svoju korist. Ukoliko je moguće obroke imajte uvijek u isto vrijeme, a zadnji ne poslije 19 h. Bar 2x godišnje napravite detox, najbolje na prijelazu godišnjih doba. Balans u prehrani kao i u životu je cilj i put do vitke linije i zdravlja.

Vezani tretmani

Anticelulitni tretmani

Anticelulitni tretmani

Leave review
U Centru Bella za anticelulitne tretmane koristi se više aktivnih terapija ovisno od trenutnog stanja tijela, želja i mogućno...
Read More
Yoga u Centru Bella

Yoga u Centru Bella

Leave review
Yoga je stara indijska disciplina čije ime dolazi iz sanskritske riječi Yuj, što znači ‘sinergija’, kombinira sinergiju uma ...
Read More
Uklanjanje strija

Uklanjanje strija

Leave review
Uklanjanje strija vrši se u kombinaciji nekoliko različitih terapija koje ovise o tipu kože, stanju i naravno realnim mogućno...
Read More
Ultrazvuk lica

Ultrazvuk lica

Leave review
Tretman lica koji koristimo kada aktivne tvari iz preparata želimo lakše, brže i učinkovitije penetrirati u dublje slojeve ko...
Read More